赴美生子经营模式|职场妈妈如何做到上班哺乳两不误?
现代很多职场女性生完宝宝休完产假之后,会重新回到职场,但是这个时候宝宝还处在吃母乳阶段,女性一边需要工作一边需要哺乳,如何做到上班哺乳两不误?蓝帽花小编建议先从职场妈妈从时间安排上有几点建议:
2.上班时利用午饭和休息时间挤奶并将奶储存起来,留着第二天给宝宝吃。
3.下班回家后,尽快亲自喂哺宝宝。但是注意一定要告诉家里人或保姆,在你下班前半小时-1小时不要喂宝宝。
4.或假日一定要尽量按照宝宝的需求,亲自喂宝宝。
5.如果发现奶量不能满足宝宝的需求时,建议适当添加配方奶粉喂哺宝宝。
妈妈要特别注意:下班回家后,尽量不要再安排工作,一定要保持轻松的心情,因为母乳分泌量和妈妈的精神因素有很大的关系。赴美生子经营模式